Shaolin Kung-Fu La pratique du Kung-Fu enseignée par le Maître Shi De Sheng
Au coeur de la Chine se trouve le monastère légendaire de Shaolin. En ce lieu, le moine indien Bodhidharma, que les chinois appellent Da Mo, réformera le bouddhisme et donnera à son enseignement le nom de zen… Maintenant, ses préceptes et la pratique du Kung Fu nous est enseignée par le grand maître Shi De Sheng, 31e génération des grands maîtres.
Un documentaire sur la pratique du Kung-Fu en trois parties :
1- Respiration et mouvement
2- Autodéfense et combat sans armes
3- Techniques d’armes et formes d’animaux